Бывший брокер по недвижимости и мать троих детей, Байрон Кейти разработала метод «Работы» 28 лет назад (в 1986 году). Находясь в состоянии жуткой депрессии, гнева и в плену вредных привычек, она проснулась однажды утром и осознала:
все страдания происходят от веры в наши собственные мысли. Экхарт Толле однажды сказал: «Работа Байрон Кейти — это великая благодать для нашей планеты», а журнал Time назвал Кейти «Духовным инноватором нового тысячелетия». Цитаты из ее книг: Исследование открывает нам мир, который добрее, чем мы могли себе представить. Я — источник своей боли, абсолютно всей. Самореализация не обладает никакой силой, если она не проживается. Разум влюбляется в самого себя, и этот чудесный роман с собой не только конец войны – это начало полностью нового творения. Когда вы осознаете, что вы получаете все, что вам нужно, жизнь становится раем. Вы страдаете только от убеждения, что в вашей жизни чего-то не хватает. В реальности вы всегда имеете все, в чем нуждаетесь. Иногда быть счастливым — означает быть неправым. Что они думают обо мне? Никто обо мне не думает! Люди могут видеть только самих себя — меня они видеть не могут. Мысли… они мои дети… и я хорошая мать. Будьте матерью ваших мыслей! Будьте матерью детей в вашей голове! Нет такого понятия, как плохая судьба. Проверьте это через исследование! Ад: «Помощь прибудет в любую минуту». Свобода: «Никто не придет» Когда ты веришь, что твоя проблема вызвана кем-то или чем-то другим, ты становишься собственной жертвой. Когда мы боимся чего-либо в будущем, мы уже проживаем то, чего не хотим в нем видеть. Тела людей так же невинны, как деревья или цветы. Дети говорят нам правду. От нас зависит, достаточно ли у нас мужества услышать ее. Чем больше есть мрака сознания, тем боли больше. Нет вопросов в пустоте. Жизнь — это любовь, мои дорогие. Все остальное — воображаемая путаница. Если бы вы действительно знали, как вы красивы, то упали бы к своим собственным ногам. Каждое мгновение – это Божий дар: и вы раскрываете ваш дар прямо сейчас, сейчас, сейчас…? Нет ничего, что нельзя простить. Ваша истинная природа — это любовь. Вы ничего не сможете сделать с этим. Все, что вы думаете о других людях — это вы сами. Единственная защита, которая когда-либо могла существовать — это здравомыслие, разум, который полностью находится в связи с реальностью. Если вы не воспримете критику как дар, ей не будет конца. То, во что вы верите в настоящий момент, создает ваше страдание или ваше счастье. Разум не останавливается. Вы только больше не верите мыслям. Вы можете действительно приветствовать их. Мысли не серьезны, они — невинные дети, и вы смеетесь с ними и улыбайтесь им. Разум сможет успокоиться, познавая себя. Разум вернулся домой. Это невозможно, чтобы ясный разум мог жить несчастливой жизнью. Если я не нахожусь в вашем сознании, как я могу существовать в вашем восприятии? Нет, «я » в вас не я. Тогда — кто «я»? Что «я»? Когда я ищу вашего одобрения, я неодобрительно отношусь к себе той, которая ищет одобрения. Стресс — это сигнал будильника, который сообщает, что вы привязаны к чему — то, что не является истинным для вас. Мы боимся только того, чего мы не понимаем. В прежнем мире мы заводили разговоры, и эго жило! Любая история, которую вы рассказываете о себе, — пища для эго. Не существует подлинной истории. Нет возможности убедить всех. Нет никого, кого нужно было бы убеждать. Деньги — чудесная метафора. Деньги текут из одного места в другое, через разные страны, через телефонные системы и провода. Деньги показывают нам, каким наше мышление должно быть: как оно может течь, как оно может быть без преград и как может иметь много форм. Деньги показывают, как это легко — все время появляться и исчезать. Это большой учитель. Если вы бы двигались так же, как и деньги, вы были бы влюблены в то, что есть. Наши любимые и близкие люди будут нажимать на все наши кнопки, пока мы не осознаем, чего именно мы не желаем о себе знать. Разочарование, гнев, печаль — эти чувства извещают вас, что пора проснуться. Именно для этого чувства существуют — это дар! Они — не враги. Подобно мыслям они являются даром — они не враги. Самое главное заключается в том, что если кто-то говорит мне что-то и это расстраивает меня, значит то, что он говорит мне, — это правда. В тот момент, когда вы начинаете защищаться и оправдываться, вы разжигаете войну внутри себя, в вашем доме и в вашей семье. Мы никогда не встречались лицом к лицу с нашими мужьями, женами, матерями, отцами, детьми. Пока мы не исследуем наши истории о них, мы понятия не имеем, кто они. Мы узнаем их последними. Только эго рождается, только эго может умереть. Кроме своих мыслей, мы ничего не встречаем. Внешний мир — это проекция внутренней жизни. Жизнь проста. В ней все случается для вас — не с вами. Все случается как раз в нужный момент — не раньше, и не позже. Вы знаете, что мне нравится в самосознании? — Что мы всегда полностью защищены. Хочешь встретить любовь всей твоей жизни? Посмотри в зеркало. Вы не можете демонстрировать любовь — вы можете только раствориться в любви. Истина ужасает эго, и истина состоит в том, что эго не существует. В реальности мне нравится то, то она обходится без моей помощи. Это не ваше дело любить меня, это — мое дело. Чтобы войти в состояние благодати, усомнитесь в мысли, которую защищаете именно сейчас, СЕЙЧАС… Обратите внимание: вы думаете или вами думают? Думать, будто вы знаете, что лучше для другого человека, означает заниматься не своим делом. Мы говорим другим только то, что нам необходимо услышать. Тюрьма существует только в разуме — никакой другой тюрьмы нет. Разыгрывайте из себя Бога — почувствуйте боль. Моя религия — оставаться присутствующей в настоящем. Только и всего Единственные отношения, которые когда-либо бывают значимыми, — это ваши отношения с собой. Когда вы любите себя, вы любите того, с кем вы всегда находитесь. Но пока вы не любите себя, вы не будете чувствовать себя комфортно, потому люди угрожают вашей системе убеждений, и до тех пор, пока вы не исследуете это, вы будете находиться в состоянии войны, чтобы защищать вашу систему убеждений. Таковы отношения. У меня нет цели. Зачем мне обманывать себя? Зачем мне мыслить так узко? Мы не взрослеем. Наши тела взрослеют, но не мы. Мы только становимся более неуловимыми в том, как мы реагируем, когда верим в эти мысли. Наше страдание продолжается лишь до тех пор, пока мы не придем к осознанию, что на самом деле мы ничего не знаем. Хотите ли вы знать секрет счастья? – Добро и Благодарность. Больше ничего не требуется. Когда они нападут на вас, и вы заметите, что любите их всем сердцем, ваша Работа сделана. Мир, который находится внутри меня, так прекрасен. Ничто не сможет соперничать с ним. Я не обменяю этот момент ни на что! © Кейти Байрон, перевод Эллы Травинской |
Комментариев нет:
Отправить комментарий